什麼是科學刮痧

用物理治療的觀念，解讀祖傳三代的刮痧本領

「科學刮痧」這個概念，是由MGA筋鑑康刮痧的創辦人黃卉君物理治療師提出，結合創辦人祖傳三代將近100年的刮痧經驗，以及西方科學的實證背景而成。創辦人從成功大學物理治療學系畢業後，台大物治研究所的碩士論文就是刮痧的研究，透過實證方式，系統化的探詢「刮痧」這項老祖宗智慧的奧秘。

中醫v.s.西醫，誰說得才對？

西醫理論中，認為刮痧的紅色痕跡（痧），是因為微血管破裂所造成；但這樣的說法卻沒辦法說明，為什麼同樣的力道刮拭下，有的顏色深、有的顏色淺？

而中醫理論中，痧是一種氣滯血瘀，但是對一般人來說，「氣滯血瘀」是一種比較不容易客觀量化的說法。

而有傷的地方之所以比較有痧的呈現，跟組織修復第二階段的血管新生作用有關，但痧是不是因為微血管被刮破裂，造成紅血球釋出，我們認為仍有待商榷（原因如上段）。

MGA之所以會提倡科學刮痧，是因為我們認為刮痧的動作可以用來幫助血液循環，與組織修復的三階段有關。所以MGA筋鑑康進一步從科學角度（交感神經、生理結構、力學與超音波量化）進行驗證，認為「痧是傷害的表徵」。

科學刮痧：系統化的評估、引導、解讀

刮痧前：評估問題再引導解決

前來MGA的個案，多半是因為肩頸痠痛跟勞累等文明病困擾。

刮痧時我們會先瞭解個案來刮痧的原因，並且會比傳統刮痧多了「肉眼觀察痧圖」與「軟組織力道回饋觀察」的步驟：

  1. 先評估檢視身體是否有青筋或微血管集中的狀態？
  2. 再透過刮痧時的身體回饋等資訊，進行觀察。
  3. 引導血流流入目標放鬆組織，幫助身體舒緩。

刮痧時：不斷改良器材與輔具

傳統刮痧的方向性是上到下、內到外，操作時大多沒有專用的器材。而因為MGA認為遇到緊繃的組織層時，刮痧有筋膜舒緩的功效，所以如何施力才能對應深層筋膜、淺層筋膜等不同部位，達到期待的效果，就變得非常重要。

MGA根據操作時手的持握方式、施力需要，手的持握方式、施力需要以及不同部位的人體特性，製作不同型態，製作更省力且厚薄適中的刮痧盤，再配合摩擦係數適中，不過於滑溜也不卡澀的刮痧油施作，讓力道可以抵達不同深度的筋膜軟組織。

刮痧後：解讀痧圖與健康建議

不同於以中醫系統為主的傳統刮痧，MGA系統強調可以透過透過解剖、肌動學、生物力學、交感神經與副交感神經反射區這些專業面向，對人體產生的痧進行鑑定與鑑別，讓個案知道身體曾經遇過的故事，並回推到對方的日常生活狀況，來知道有什麼日常保健的方案。

技術傳承：可複製的執行流程

「可複製性與可再現性，是科學的核心！」創辦人黃卉君物理治療師強調科學刮痧的「科學」，其實就是能達到相近的效果。

不同於採師徒制傳承的傳統刮痧，MGA的科學刮痧系統訓練包含評估、分析、練習、個案討論，透過嚴謹的流程來讓刮痧這件事不再虛無飄渺，而是簡單的就能學習與理解。

哪些人可以選擇科學刮痧呢

99%的人都可以試試看！

除了無法順利代謝痧，以及身體無法負荷大量充血疾病的人之外，無論是肌肉痠痛、睡不好、運動卡關、膝蓋卡卡、頭皮緊繃、痘痘與皮膚暗沈、消化道易脹氣、甚至就連生理期、嬰幼兒、老人和孕婦都可以刮痧喔！只是不同族群的刮痧手法需要特別調整，才能刮痧安心又有效！

跟身體當好朋友，連結你的身心

來MGA的個案當中，其實很多人都沒有刮過痧。而在現代社會中，我們往往會很希望從科學角度切入了解我們所不知道的事。

而對我們來說，「科學」是幫助人類的工具，而不是知識的高塔。

卉君創辦人常說：被刮者是修復身體，刮痧者是在修煉生命——透過刮痧的這段時間，讓你的身體重新開機，看到你在生活中的不舒服，重新定位自己的身體，想起最純粹的情緒與感受，你才會知道生命中的每件事情，對你的影響到底是什麼。

不管你是身體不適、壓力大，或者純粹對刮痧感到好奇，都歡迎你來試試看，兼具理性與溫柔的MGA筋鑑康刮痧！